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Qualidade de vida

Secretaria de Assistência Social realiza atividades físicas para os idosos

A fisioterapia para a terceira idade proporciona a melhora na capacidade de locomoção e equilíbrio, bem como a coordenação das funções, o aumento da força muscular e das funções da memória do paciente
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Secretaria de Assistência Social realiza atividades físicas para os idosos no CCI, com a fisioterapeuta Drª Patrícia. A fisioterapia para a terceira idade proporciona a melhora na capacidade de locomoção e equilíbrio, bem como a coordenação das funções, o aumento da força muscular e das funções da memória do paciente. Também garante a independência e o conforto na realização de atividades por parte dos pacientes idosos no seu dia a dia. Em seguida foi realiza uma palestra sobre Saúde mental com a psicóloga Drª Larissa.na palestra ressaltou que tem que manter uma alimentação saudável e fazer exercícios físicos com freqüência são hábitos de grande importância para manter a qualidade de vida na terceira idade. Mas os cuidados com a saúde física não são suficientes para cultivar uma vida equilibrada, pois é importante também dar atenção à saúde mental. Há de se considerar que uma dieta balanceada e um corpo ativo contribuem significativamente para que o nosso cérebro se mantenha saudável, porém ele precisa de atenção especial. O idoso pode fazer para melhorar sua saúde mental, deve estimular o cérebro para que se mantenha ativo. 1ª Dama Marly Rodrigues participou das atividades físicas e da palestra.